わたしたちマドレボニータは、出産の前後はいくつかの段階に分かれていて、その時に必要な取り組みがあると考えています。それは大きく分けると以下の3つ。 妊娠中＝産後について夫婦で学び準備する時期 産褥期＝産後8週間の女性が完全休養する時期 産後2ヶ…
わたしたちマドレボニータは、産前産後の女性にこんなことをお伝えしています。 （お伝えするだけではなく、そのためにはじゃあどうすればいいか？にも言及しています） ・パートナーとしっかりコミュニケーションをとりましょう ・子どもは母だけではなく家…
本日、75分×4回のオンライン6月コースがスタートしました！！ 誰が来るのか分からないオンラインのお部屋に入る…それだけでドキドキすると思います！ それでもみなさんとても早く集合してくださって、スタート前に少し言葉を交わすこともできました♡ 自分に…
産後のセルフケアオンライン教室（75分×4回コース） 本日5月コースが修了しました✨ 折り返しの3週目からは本当にあっという間で いつの間にか楽しみにしていた時間もこれが最後…と切ない気持ちにもなります。 でも！それ以上にみなさんからの「参加して本当…
こちらの写真は、産後のバランスボール大泉学園教室へ4月に4週連続で通ってくださった2組の記念写真♡ 1組は最初の1週だけお申込みいただいていたのですが、1度レッスンに参加してくださった後に「来週も！」「3週目と4週目も！」とお申し込みしてくださいま…
わが家からおむつがなくなって早２ケ月。 長男誕生から途切れることなくお世話になり続けたオムツ。 それを買うことも、捨てることもなくなったなんて…！ ありがとう、オムツメーカー、7年間ありがとう！！ そんな矢先… 今度は三男が一人でトイレに行くよう…
みなさんは毎日の生活の中で「ホッとする時間」ってありますか？ それはどんな時間でしょう？ わたしは庭を眺めている時間がその一つです。 今の住まいに引っ越してきたのが5年前。 その時は「あぁ、土がある…手入れが面倒だなぁ、どうしよう。」と思ってい…
