泣いて笑って手をつなぐ

ひとりっ子三兄弟の母になる

【産後のセルフケア オンライン教室】パジャマ生活からの脱出!

昨日は産後のセルフケアオンライン教室の3週目でした✨ 「このレッスンに参加してからの変化」をお話ししてもらっていたのですが、 自分に意識が向くようになって、今まではパジャマで生活することもあったけれどまずは着替えるようになりました! というお話…

7月の雹と雷鳴~落雷による家電故障/前編~

夏のゲリラ豪雨はいつから当たり前になったのでしょう…? 社会人2年目、銀座で働いていた時に、ブティックの窓から見える空が一気に暗くなり突然の土砂降り。1時間も経たずに太陽が顔を出し驚いたことを覚えています。(え…もう15年くらい前?!) 雷の衝撃 …

【産後のバランスボール大泉学園教室】夏休み前の駆け込み受講大歓迎!

先日の応援フェアを終え、7月9日からは7月のレッスンがスタートしました!! 「しっかり身体を動かして汗をかきたい✨」その意気込みを受け止めて弾む・弾む・弾む♬ 産後ケア教室のOGさんだったこともあり、ちょっと意識するとぐっと効果の上がるポイントもお…

星に願いを

ちょっと過ぎてしまいましたが、先日は七夕でしたね。 昨日幼稚園の個人面談に行き、廊下に飾ってある笹と短冊を目にしてほっこりしてきました。 そして、養成スクール同期のさとちゃんはこんなにかわいい短冊を✨✨ 泣ける…✨ ameblo.jp 2020年、2019年は、三…

アナウンス感からの脱却!~自然なリードを模索して~

2021養成スクールもついに8週目に入り、模擬試験が始まりました! 養成スクールでは、ボールエクササイズや身体スキルだけではなく、実際の教室で行うワークの説明(リード)も撮影を行いブラッシュアップをしていきます。 まずはワークの説明(行うこと・行…

【産後のセルフケア オンライン教室】話すことにもリハビリが必要!!

昨日は産後のセルフケアオンライン教室 7月コースの第2週目でした。 毎回テーマをもって、自分を主語にして話す…という対話の時間をもうけているのですが、その後シェアリングタイムではこんな感想が…。 先週よりも話したいことが話せた 今日の1回目よりも2…

【産後のバランスボール大泉学園教室】もっと広めたい!!

7月は産後のバランスボール大泉学園教室の応援フェア(体験会)でスタートしました☆ 今日で3回目となるAちゃん♡ 今月はずーっとマンツーマンなので「え?!1人?!贅沢!!」と言いながら密な時間を過ごしています この日はお子さんたちの対応で寝不足、さら…