1月は行く、2月は逃げる…ということで、本当にあっという間！ 2020年も1/6が過ぎようとしていますね～。 新型コロナウィルスに関する報道に何となく不安になってしまいますが、みなさんと顔を合わせて、声をかけて笑いながら有酸素運動することで、やっぱり…

新型コロナウィルスに関して 日々、政府や自治体の発表を追いながら 徒歩でいらっしゃる方や 電車に乗っても数駅の方が多く 満員電車とは時間がズレていること 少人数開催であること 現在の発表では乳幼児が罹患した時の重症化リスクは高くない、ということ…

どこの電気を使おうかな？ 自然電力のでんき紹介☆ 身近な自然エネエルギー 前回の記事で、自然エネルギーにはいろいろなものがあり 日本は地熱のポテンシャルが高いらしい…！！ ということに触れましたが、 今現在既に一般家庭に向けて普及＆なじみのあるも…

雨も降る寒い日が続きましたが、この日は朝から晴天☀ 教室には電車に乗って通ってくださる方も多いので 晴れてくれますように…と空に気を送っています。笑 ＊＊＊＊＊＊ 参加してくださった方から言われる 「こんなにしっかり運動するとは…！」 という嬉しい…

本日参加してくださったお二人の写真！ 美しく伸びた足とすっきりとした笑顔にほれぼれとしてしまいます♡ もともと笑顔の素敵なお二人なのですが、 有酸素運動後は血流も良くなるし心も身体もスッキリすることもあり、いっそう表情が輝いているんじゃないか…

(ベビーベッドで寝る三男) のびのび親子別室 三男2歳になる〜自我の目覚め？！〜 気持ちを受け止めて激変 のびのび親子別室 三男を出産後 2つ並べたシングルベッドに夫婦&長男二男 その隣のベビーベッドに三男 みーんな同室で寝ていたのですが… 当時は4歳と2…