泣いて笑って手をつなぐ

ひとりっ子三兄弟の母になる!

2021-06-09から1日間の記事一覧

【産後のセルフケア オンライン教室】1週間の変化

オンライン4回コース第2週でお伺いする“1週間の変化” ・骨盤を起こすことをおむつ替え、授乳の時に意識できた ・朝やちょっとした時間にストレッチをしてみたら、疲れにくくなった感じがする ・なかなか隙間時間を見つけられなかったけれど、骨盤を起こすこ…