昨日は産後のセルフケアオンライン教室の3週目でした✨ 「このレッスンに参加してからの変化」をお話ししてもらっていたのですが、 自分に意識が向くようになって、今まではパジャマで生活することもあったけれどまずは着替えるようになりました！ というお話…