こんにちは、産後セルフケアインストラクターの宮澤千尋（りんちゃん）です☺ 昨日長男が8歳の誕生日を迎え わたしも産後8年になりました！ 産後8年目にしてようやく、産後の自分の体型を受け入れることができた…そんな話を、今日は置いておこうと思います。 …