全ての都道府県で緊急事態宣言は解除されましたが、
不安は完全に払拭されなかったり、
新しいリズムでの生活に疲れたり。
そんな時は、自分の身体と心に向き合って、自分を大切にする時間を…😊
「オンラインでセルフケア？」
「どんなことをするの…？」
という方はまずは《60分のショートレッスン》にご参加ください！
いま一番大変な、妊娠中の方と産後1年未満の方は、
初回に限り寄附金にて受講料を全額補助させていただきます。
そして！！
6月からは《4回コース》もスタートします！
週に1回同じメンバーと身体を動かし、
対話をすることでより高い効果を感じていただけると思います✨
周りの妊娠中の方、産後の方にご紹介していただけたら嬉しいです😊
「産前・産後のセルフケア講座」開発の裏側はこちら…☆
