泣いて笑って手をつなぐ

ひとりっ子三兄弟の母になる!

産前産後のセルフケア(オンライン講座)2020.07.20

当ブログをご覧いただきありがとうございます♪
認定NPO法人マドレボニータ准認定ボールエクササイズ指導士の宮澤千尋です。

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 【大泉学園教室 10月はスペシャル月間】

ボールエクササイズ×セルフケア

毎週火曜日10:30-11:30

4回コースはお得なコンプリート価格

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【オンラインレッスン】

60分ショートレッスン

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75分×4回コース

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本日のレッスン、さっそく感想をいただいたので紹介させていただきます!

 

『全体的に縮こまってる身体なんだと実感できました。』

『またタイミングが合う時に参加しますので、よろしくお願いします。』

『このような状況下で他のママさんと話すこともほぼなく孤独な生活をしていたので気持ちが楽になった』

 

オンラインでも、人の顔を見て会話ができるってホッとするよね。

同じ立場の人と言葉を交わすことで気持ちが軽くなることもあるよね。

 

と、みなさんからいただく感想にうんうんと頷いています。

 

Zoom?使ったことないし…

オンラインでレッスンかぁ…どんな感じになるのかなぁ…

 

慣れないことへ一歩踏み出すのはちょっと緊張すると思いますが、

身体をほぐしていくうちに緊張もほぐれていくと思います(^-^)

 

産後1年未満の方は初回無料でお届けしていますので、

是非一度お試しください♪

※受講料補助は東京マラソン2020チャリティによる寄付金を活用しています。