泣いて笑って手をつなぐ

ひとりっ子三兄弟の母になる!

「わたし」はこうしたい

✲出産をしたら産後ケア✲
●宮澤千尋●
NPO法人マドレボニータ 理事
認定 産後セルフケアインストラクター
( '14 '16 '18 に男児を出産 )

✲埼玉と東京の産後ケア教室✲

表参道/大泉学園/花小金井/和光市/オンライン

◆公式サイト:産後ケア教室って?
◇Instagram:受講者感想やレッスン風景

 

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今日は夫と2人の間での対話コミュニケーションに関する話をしました。

 

2人で、家族で、話をしていて思うのは、「一般的にはこう~」「普通はこう~」ということではなくて、わたしたちはどうしたいのかが重要だということ。

(そしてその方が、受け手も受け取りやすい)

 

わたしはこうしたい、あなたはこうしたい、じゃあどうしていこうか?

 

これを積み重ねていくのが人生のパートナーであったり、家族なんだろうなぁと感じています。

 

「わたし」がどうしたいか

 

とってもシンプルだけど、一般論を隠れ蓑にせず、自分の思いを受け止めて伝えることを大切にしていきたいな、と再確認した時間になりました😌