泣いて笑って手をつなぐ

ひとりっ子三兄弟の母になる!

【産後のセルフケア オンライン教室】「できる」と思うことで思考が変わる

当ブログをご覧いただきありがとうございます♪
認定NPO法人マドレボニータ 理事/インストラクターの宮澤千尋です。

オンライン&対面で産後ケアをお届け中!!

10月&11月は産後ケア教室体験会を開催します🔴✨

養成期間のみの特別価格をお見逃しなく♡

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オンラインレッスンは9:45オープンで10時からスタートします。

10時スタート、ゆっくりに感じるかもしれませんが、お子さんのお世話をしたり家事をしていたらあっという間にこの時間に。

 

ちょっと厳しいかもな…
まだ子どもの生活リズムが安定しないから難しいな…

そんな風に思うことが産後はたくさんあると思います。

 

レッスンへの参加「できるかな?」と思ったという方からこんな言葉が。

 

 

「できない」ではなくて、「できる」と思うと、どうすればできるようになるか…と思考が変わりました。

 

 

あぁ、これは5年前のわたしが聞いたらものすごくハッとするだろうな…それも、同じ産後の女性から聞いたらインパクト大きかっただろうな…と感じました。

 

「やれるか」「やれないか」ではなくて「やる!」


スタートから痺れる第3週でした❤️

 

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