こんにちは、「産後ケアならおまかせ！」のRinです☺
2020年から3年間の産後ケア実績300組✨
産後の女性たちが笑顔で健やかに過ごせることを願って
東京＆埼玉で産後ケアをお届けしています✨
120分×4回完結
マドレボニータの産後ケア教室は
赤ちゃんと一緒に参加できて
赤ちゃんのことも尊重する教室です。
でも・・・
主役は
母になった「わたしたち」です！
赤ちゃん連れで集まると
いつの間にか「生後●ヶ月で…」
から始まり赤ちゃんの紹介で時間が経っていく…
そんな経験がわたしにはたくさんあります。
赤ちゃんは可愛いし、
もちろんそれもいいんだけど
子どもの話しばかりだと
疲れを感じることも…。
産後ケア教室は
普段なかなか話す機会のない
「わたし」のことをたくさん話していただきたい！
ここはわたしたちが主役！！
そのことをお互いに認識して
確認し合えるように
最初の自己紹介では
「生後」ではなくて「産後〇ヶ月です」と
教えてください！とお伝えしています♡
この「産後〇ヶ月です」の
自己紹介がすごくいい！！
という声をいただいたので
シェアさせていただきます
産後はたしかに「生後…」ばかり。
子連れで集まるとなんとなく子どもの話しばかりになって…たまには大人の話がしたいなって思うこともありました。
ここでは子どもはいるけれど、じぶんに向き合うことができて、とても貴重な時間が過ごせてます。
（第一子産後5ヶ月女性）
出産してから・・・
なんだか頭の中に霧がかかっているみたい…話そうと思っても言葉が出てこない頭の回転が鈍くなったのかな…こんな風に感じているとしたら…
じぶんに矢印を向けて
「わたしは…」と話すことで
頭の中がスッキリとして
動き出すことがとても多いです！
動き出すことがとても多いです！
これからのことを考えなきゃと思うけど
どうにも考えがまとまらないな…
という方にも、産後ケア教室はオススメです♪
接客業をしていたのに
久しぶりに自分の感じたことを話そうとすると
言葉が全く出てこない・・・
その時の愕然とした気持ちが
わたしは産後9年経った今でも忘れられないです。
当たり前にできていた
「思いを言葉にする」ということも
ブランクがあれば練習が必要なんだなと…
逆に、練習さえすればまた元通り
しっかりと言葉が出てくるようになることも体感しているので
「こんなんで復職できるかな…💦」
と不安に思っている方のお役に立てたら
嬉しいなと思っています。
今日も最後まで読んでくださり
ありがとうございました♡
産後ケア教室が
みなさんが産後ものびやかに過ごせる
きっかけとなれたら嬉しいです♪
𓂃ஐ༶
産後ケアならおまかせ！
産後をのびやかに過ごすお手伝い。
マドレボニータ 認定産後セルフケアインストラクター
マレー式産後ケアセラピスト
宮澤千尋（Rin）
産後をのびやかに過ごすお手伝い。
マドレボニータ 認定産後セルフケアインストラクター
マレー式産後ケアセラピスト
宮澤千尋（Rin）
NPO法人マドレボニータ
認定産後セルフケアインストラクター：Rin
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5歳、7歳、9歳の男児3人の母
広島出身／東京都練馬区在住
マレー式産後ケアセラピストとしても活動中
2020年から3年間の産後ケア実績300組
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本名は「宮澤千尋」ですが、「凛とした人でありたい」とインターネット上で「Rin」のアカウント名を作成していたところ、それがそのまま呼び名として定着しました。教室でも「Rinちゃん」と呼ばれています♪
