「産後ケアならおまかせ！」
練馬区と西東京を中心に活動するRinちゃんこと宮澤千尋です☺️
ママになっても
「わたし」を大切にできるように
マドレボニータの産後ケア教室と
マレー式トリートメントで産後ケアをお届けしています。
突然ですが、
みなさん出産直後の人に
会ったことはありますか？？
第一子の陣痛が来て病院へ駆け込んだとき
廊下をたくさんの妊婦さんが
ゆっくり歩いていました。
「陣痛をしっかりつけるために歩いてるんだ…」
そう思って「同士よ…！」と
心の中で応援した彼女たちは
実はすでに出産を終えた方たちでした！！
それくらい、出産直後は
まだまだお腹が丸く出ていることが多いです。
今回4人目を出産したわたしも
出産後もまだまだ妊婦さんのようなお腹！
まだ妊娠8ヶ月かな？？
というくらいぽっこりとしていました
もう産後の体は見慣れているので
そんなに驚かなかったけれど
初めての出産を終えた人は
驚くんじゃないかなぁと思います。
わたしは第一子の産後
全身鏡に映った自分の体を見て
ショックでぽろぽろ泣いてしまったことを
今でも鮮明に覚えています💦
第一子妊娠中はおなか小さめの妊婦だったので
ぽっこりはそこまででもありませんでしたが
縮んだ皮膚で浅黒く見えるし
メリハリが一気になくなったお腹・・・
わたしの体はこの先どうなってしまうんだろう
と不安でたまらなかったんです。
出産後はおなかもインパクトありますが
他にもいろいろなしんどさが・・・
それは次回以降の投稿で紹介していきますね
｡.ꕤ‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿ꕤ.｡
出産直後はぽっこりなおなかも
伸びた皮膚が縮んで黒っぽく見えるおなかも
時間とともに戻っていくから大丈夫。
少しでも早く整えて回復にはずみをつけたい方は
マレー式産後ケアがオススメです♡
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こちらをご覧ください♡
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長くなってしまいましたが
今日も最後まで読んでくださって
ありがとうございました𓂃𓈒ஐ
ஐ𓈒𓂃𓈒ஐ
産後ケアならおまかせ！
産後も「わたし」を大切に生きるお手伝い。
マドレボニータ 認定産後セルフケアインストラクター
マレー式産後ケアセラピスト
宮澤千尋（Rin）
ஐ𓈒𓂃𓈒ஐ
