今回施術してくれたセラピスト仲間のえみちゃん（左）と
産後2ヶ月のわたしとあかちゃん（右）
「産後ケアならおまかせ！」
練馬区と西東京を中心に活動するRinちゃんこと宮澤千尋です☺️
ママになっても
「わたし」を大切にできるように
マドレボニータの産後ケア教室と
マレー式トリートメントで産後ケアをお届けしています。
前回までの記事で
今回の出産直後に感じた体の不調。
出産したのにおなかは妊婦。
腰も痛いし背中も痛い！
人相変わるほどむくんで疲労困憊…！
などなどを紹介させていただきました。
赤ちゃんはめちゃくちゃかわいい！！
かわいいんだけど・・・
正直、体があちこち痛い中で
赤ちゃんのお世話をすることは
赤ちゃんのお世話に慣れていても
「しんど～～～～～～！！」でした。
それでもメンタルダウンしなかったのは
退院後にマレー式産後ケアを予約していたから！
出産前から楽しみにしていた
癒しの時間があったから！！
感動したのはあんなにつらかった腰と背中の痛みが
トリートメント初日にほぼなくなったこと…！！
体が痛くないって本当に素晴らしい！！！
と、小躍りしたい気持ち✨
そしてむくみもとれていって
3日目の朝には体重-2kg！！
からだの重だるさも疲労感も
驚くほど軽くなりました✨
もうひとつ嬉しかったのは
セラピストのえみちゃんとのおしゃべり。
眠くなったら寝てもよし
元気な時はしゃべってもよしな施術中
あれやこれやと話せたことで
心もぐっと晴れやかになりました。
家族以外の人とこんなに話したのは
いつぶりだったかなぁ…✨
マレー式産後ケアがなかったら
腰と背中は痛いまま…どころか悪化して
もっとしんどくなっていたはず。
体のしんどかった入院中に気持ちが沈み込まなかったのも
軽い心身で0歳児育児をスタートできたのも
マレー式産後ケアがあったから！！
「出産直後にお届けできるケアが必要！」
「マレー式産後ケアは絶対いい！！」
と思ってセラピストになることを決めた
一年半前のわたしの決断間違ってなかった〜！！と、
身をもって感じることができました✨
もうひとつ気になっていた
出産後のお腹の変化については次の投稿で紹介しますね♡
｡.ꕤ‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿ꕤ.｡
出産直後は体のダメージでボロボロ。
かわいい♡と感じながら
赤ちゃんのお世話がしたい方や
少しでも早く整えて回復にはずみをつけたい方は
マレー式産後ケアがオススメです♡
／
8月限定
《広島で》マレー式産後ケア
パッケージプランお届けします🍁
＼
関東の方は9月以降ご予約承れます♡
マレー式産後ケアっていったいなに？？
気になる～というかたは
こちらをご覧ください♡
https://www.35familylife.com/entry/malaycare
｡.ꕤ‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿ꕤ.｡
長くなってしまいましたが
今日も最後まで読んでくださって
ありがとうございました𓂃𓈒ஐ
ஐ𓈒𓂃𓈒ஐ
産後ケアならおまかせ！
産後も「わたし」を大切に生きるお手伝い。
マドレボニータ 認定産後セルフケアインストラクター
マレー式産後ケアセラピスト
宮澤千尋（Rin）
ஐ𓈒𓂃𓈒ஐ
