「産後ケアならおまかせ！」
練馬区と西東京を中心に活動するRinちゃんこと宮澤千尋です☺️
ママになっても
「わたし」を大切にできるように
マドレボニータの産後ケア教室と
マレー式トリートメントで産後ケアをお届けしています。
今回はわたしのおなかを1週間で激変させた
マレー式産後ケアの秘儀
「さらし」の効果をご紹介✨
マレー式産後ケアで使うさらしは
20m以上の長さがあるんです！
全身オイルトリートメントをして
むくみを流し血行を良くしたあとに
骨盤からアンダーバストまで
しっっかりサポートします✨
一枚布だからこそできる
オーダーメイドのコルセット。
産後って腹筋は伸びているし
そもそもの筋力も落ちていて
体幹がグラグラ…
正しい姿勢で座ることも難しい
イコール、授乳も大変…
起き上がる時も
腹筋に変な負荷がかからないかハラハラします。
「さらし」はそこをしっかりサポートしてくれるので
安心感がハンパない！！
そして自然と正しい姿勢がとれます✨
さらには脂肪や内臓が
あるべき場所へ戻るサポートもしてくれるから
7日間でぽっこりお腹にも変化が！！
出産のダメージをリセットして
赤ちゃんのかわいさをあじわう余裕をもちたい方や
体型戻しにはずみをつけたい方は
DMでお気軽にご相談ください💌
https://www.instagram.com/rin.35nobiyaka/
｡.ꕤ‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿ꕤ.｡
出産直後は体のダメージでボロボロ。
かわいい♡と感じながら
赤ちゃんのお世話がしたい方や
少しでも早く整えて回復にはずみをつけたい方は
マレー式産後ケアがオススメです♡
／
8月限定
《広島で》マレー式産後ケア
パッケージプランお届けします🍁
＼
関東の方は9月以降ご予約承れます♡
マレー式産後ケアっていったいなに？？
気になる～というかたは
こちらをご覧ください♡
https://www.35familylife.com/entry/malaycare
｡.ꕤ‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿‿ꕤ.｡
長くなってしまいましたが
最後まで読んでくださり
ありがとうございました𓂃ஐ༶
出産後のからだやこころが不安な時
赤ちゃんとの生活がしんどくなってきた時
わたしのことを思い出していただけると嬉しいです。
Rin 産後のびやからぼ
マレー式産後ケアセラピスト
5歳、7歳、9歳の男児と0歳女児、4人の母
広島出身／東京都練馬区在住
NPO法人マドレボニータ
認定産後セルフケアインストラクターとしても活動
2020年から3年間の産後ケア実績300組
✲✲✲
本名は「宮澤千尋」ですが、「凛とした人でありたい」とインターネット上で「Rin」のアカウント名を作成していたところ、それがそのまま呼び名として定着しました。教室でも「Rinちゃん」と呼ばれています♪
