「産後ケアならおまかせ！」
練馬区と西東京を中心に活動するRinちゃんこと、宮澤千尋です☺️
産後に
夫婦がすれ違ってしまうのって
どうしてだと思いますか？
性格の違いでしょうか。
努力が足りないからでしょうか。
実は、
そういう問題ではないことがほとんどです。
すれ違いのいちばんの原因
産後に夫婦がすれ違いやすくなる
いちばんの原因は
パパもママも
大切なことを
知らされないまま
産後を迎えてしまうこと。
出産を境に
体力も、役割も
時間の流れ方まで
一気に変わります。
それなのに
生活のイメージも
ママの体のイメージも
妊娠前のまま進んでしまう・・・。
前提がズレたまま始まる育児
前提がズレたまま
産後の生活が始まると
「なんで分かってくれないの」
「なんでこんなに苦しいんだろう」
「やれることはやってるのに」
「なんだか、ずっとピリピリしてる…」
そんな気持ちが
少しずつ積み重なっていきます。
どちらかが悪いわけでも
どちらかが怠けているわけでもない。
ただ、
２人とも「産後の状態」を知らないまま
走り出してしまっただけ。
必要なのは「気合い」ではなく準備
だから必要なのは
「産後は頑張ろうね」
という気合いではなくて
妊娠中から
「大きく変わること」を前提に
準備しておくこと。
産後に
体と心に何が起きるのか。
それはなぜなのか。
その事実を
夫婦で同じ目線で知っておくだけで
不要なすれ違いは
確実に減らすことができます。
産後の知識は、夫婦を守る
産後の知識は
夫婦で協力していくための
共通言語です。
産後
ギスギスしながら耐えるのではなく
「今、何が起きているか」を共有しながら
協力していきたい。
そんな方に向けて、
産後に夫婦がすれ違わないための
出産準備講座をご案内しています。
エビデンスをもとに、
産後の体と心の変化を
夫婦で一緒に学べる内容です。
オンライン開催と
練馬区での対面開催がありますので
参加しやすい方を選んでくださいね。
今日も最後まで読んでくださり
ありがとうございました♡
みなさんが健やかな新生活を
スタートすることができますように𓂃𓈒ஐ
ஐ𓈒𓂃𓈒ஐ
産後ケアならおまかせ！
産後も「わたし」を大切に生きるお手伝い。
マドレボニータ
認定産後セルフケアインストラクター
宮澤千尋（Rin）
ஐ𓈒𓂃𓈒ஐ
