全ての都道府県で緊急事態宣言は解除されましたが、 不安は完全に払拭されなかったり、 新しいリズムでの生活に疲れたり。 そんな時は、自分の身体と心に向き合って、自分を大切にする時間を… 「オンラインでセルフケア？」「どんなことをするの…？」 という…