泣いて笑って手をつなぐ

ひとりっ子三兄弟の母になる

産後ケア教室

出産後 感情がマヒする?!(マドレボニータの産後ケア教室)

「産後ケアならおまかせ!」 練馬区と西東京を中心に活動するRinちゃんこと宮澤千尋です☺️ マドレボニータの産後ケア教室と マレー式トリートメントで産後ケアをお届けしています。 練馬区でも受講できるマドレボニータの産後ケア教室! 今日は教室に参加し…

何回目の産後でも必要な時間(マドレボニータの産後ケア教室)

「産後ケアならおまかせ!」 練馬区と西東京を中心に活動するRinちゃんこと宮澤千尋です☺️ マドレボニータの産後ケア教室と マレー式トリートメントで産後ケアをお届けしています。 「前回の産後に参加してすごくよかったから」と 数年ぶりに受講して下さる…

教室に通う1ヶ月で気づいたこと~卒業生さんエピソード紹介~(マドレボニータの産後ケア教室)

(左から) 今回エピソードを寄せてくださったおーちゃん、わたし、介助ボランティアしまこさん、たくさん声をかけてくださった受講仲間の一人Aちゃん 「産後ケアならおまかせ!」 練馬区と西東京を中心に活動するRinちゃんこと宮澤千尋です☺️ マドレボニー…

腰痛改善者続出!(マドレボニータの産後ケア教室)

「産後ケアならおまかせ!」 練馬区と西東京を中心に活動するRinちゃんこと宮澤千尋です☺️ マドレボニータの産後ケア教室と マレー式トリートメントで産後ケアをお届けしています。 練馬区でも受講できるマドレボニータの産後ケア教室 産後ケア大泉学園教室…

不満があることに気づいちゃったから…(マドレボニータの産後ケア教室)

「産後ケアならおまかせ!」 練馬区と西東京を中心に活動するRinちゃんこと宮澤千尋です☺️ マドレボニータの産後ケア教室と マレー式トリートメントで産後ケアをお届けしています。 練馬区でも受講できるマドレボニータの産後ケア教室 産後ケア大泉学園教室…

赤ちゃんをみんなで見守る安心感!そわそわせずに しっかり「じぶん時間」(マドレボニータの産後ケア教室)

「産後ケアならおまかせ!」 練馬区と西東京を中心に活動するRinちゃんこと宮澤千尋です☺️ マドレボニータの産後ケア教室と マレー式トリートメントで産後ケアをお届けしています。 練馬区でも受講できるマドレボニータの産後ケア教室 産後ケア大泉学園教室…

「1週目からすでに幸せ!!」いただきました♡(マドレボニータの産後ケア教室)

「産後ケアならおまかせ!」 練馬区と西東京を中心に活動するRinちゃんこと宮澤千尋です☺️ マドレボニータの産後ケア教室と マレー式トリートメントで産後ケアをお届けしています。 三兄弟を育てながら 現在第四子妊娠中。 年内はどしどし活動させていただき…

初日から効果実感!!10年来の腰痛を感じない~!!(マドレボニータの産後ケア教室)

「産後ケアならおまかせ!」のRinちゃんこと宮澤千尋です☺️ 練馬区と西東京を中心に活動しています。 三兄弟を育てながら 現在第四子妊娠中。 年内はどしどし活動させていただきます♪ 練馬区でも受講できるマドレボニータの産後ケア教室 産後ケア大泉学園教…

赤ちゃんもご機嫌⭐︎「わたし」のための120分間〜産後ケア大泉学園教室〜

「産後ケアならおまかせ!」のRinちゃんこと宮澤千尋です☺️ 練馬区と西東京を中心に活動しています。 三兄弟を育てながら 現在第四子妊娠中。 年内はどしどし活動させていただきます♪ ⁡練馬区でも開催しているマドレボニータの産後ケア教室!⁡大泉学園教室は…

【満員御礼】産後ケア大泉学園教室 11月コース〜バランスボールと対話で産後ケア〜

⁡ 「産後ケアならおまかせ!」のRinちゃんこと宮澤千尋です☺️ 練馬区と西東京を中心に活動しています。 三兄弟を育てながら 現在第四子妊娠中。 年内はどしどし活動させていただきます♪ ⁡練馬区でも開催しているマドレボニータの産後ケア教室!⁡大泉学園教室…

【募集スタート→残席3】産後ケア大泉学園教室 11月コース〜バランスボールと対話で産後ケア〜

⁡「産後ケアならおまかせ!」のRinちゃんこと宮澤千尋です☺️ 練馬区と西東京を中心に活動しています。 三兄弟を育てながら 現在第四子妊娠中。 産休までまだまだ活動中です♪ 練馬区でも開催しているマドレボニータの産後ケア教室! 大泉学園教室11月コースも…

マドレ合宿2023!〜リラックスした空気の中で 学び高め合える仲間たち〜

⁡ (マドレボニータのインストラクター集合!残念ながら当日参加できなかったインストラクターも。) 「産後ケアならおまかせ!」のRinちゃんです☺️ 三兄弟を育てながら 現在第四子妊娠中。 マドレボニータの認定産後セルフケアインストラクターとして 2019…

【残席2→満員御礼】産後ケア大泉学園教室10月コースお申込み受付中

「産後ケアならおまかせ!」のりんちゃんです☺️ ⁡夏の間お休みをいただいており、大変お待たせしておりました。⁡産後ケア大泉学園教室のお申込受付を再開いたしました!⁡⁡⁡7月から待ってくださっていた方もいらっしゃりすでに残席2となっております⁡⁡⁡ஐ༶⁎⢀𓂃…

肩こりのセルフケアで〇〇にも変化が?!~マドレボニータの産後ケア教室~

こんにちは、「産後ケアならおまかせ!」のRinです☺ 2020年から3年間の産後ケア実績300組✨ 産後の女性たちが笑顔で健やかに過ごせることを願って 東京&埼玉で産後ケアをお届けしています✨ 120分×4回完結マドレボニータの産後ケア教室⁡⁡教室を卒業した後…

脳内デトックス?! 少しハードな運動で 頭の中がシンプルに…!! ~マドレボニータの産後ケア教室~

こんにちは、「産後ケアならおまかせ!」のRinです☺ 2020年から3年間の産後ケア実績300組✨ 産後の女性たちが笑顔で健やかに過ごせることを願って 東京&埼玉で産後ケアをお届けしています✨ 120分×4回完結 マドレボニータの産後ケア教室 体験受講に来てくだ…

産後のイライラぷんぷん!その理由に納得…!!~マドレボニータの産後ケア教室~

こんにちは、「産後ケアならおまかせ!」のRinです☺ 2020年から3年間の産後ケア実績300組✨ 産後の女性たちが笑顔で健やかに過ごせることを願って 東京&埼玉で産後ケアをお届けしています✨ 120分×4回完結 マドレボニータの産後ケア教室 大泉学園教室の 5月コ…

パートナーも大絶賛!!~マドレボニータの産後ケア 大泉学園教室4月コース修了~

こんにちは、「産後ケアならおまかせ!」のRinです☺ 2020年から3年間の産後ケア実績300組✨ 産後の女性たちが笑顔で健やかに過ごせることを願って 東京&埼玉で産後ケアをお届けしています✨ 満員御礼で開催させていただいた産後ケア大泉学園教室4月コースが昨…

「生後」じゃなくて…「産後●ヶ月です」の自己紹介がすごくいい!!~マドレボニータの産後ケア教室~

こんにちは、「産後ケアならおまかせ!」のRinです☺ 2020年から3年間の産後ケア実績300組✨ 産後の女性たちが笑顔で健やかに過ごせることを願って 東京&埼玉で産後ケアをお届けしています✨ 120分×4回完結マドレボニータの産後ケア教室は⁡赤ちゃんと一緒に参…

産後初の●●!やってみたらやれるもの!! マドレボニータの産後ケア教室

こんにちは、「産後ケアならおまかせ!」のRinです☺ 2020年から3年間の産後ケア実績300組✨ 産後の女性たちが笑顔で健やかに過ごせることを願って 東京&埼玉で産後ケアをお届けしています✨ 120分×4回完結マドレボニータの産後ケア教室⁡⁡「参加したら度胸がつ…

「これって産後だから?!」マドレボニータの産後ケア教室

こんにちは、「産後ケアならおまかせ!」のRinです☺ 2020年から3年間の産後ケア実績300組✨ 産後の女性たちが笑顔で健やかに過ごせることを願って 東京&埼玉で産後ケアをお届けしています✨ 満員御礼でスタートした産後ケア大泉学園教室⁡⁡1週目の正直な感想を…

【ご予約🈵】産後ケア大泉学園教室\4月コース満員御礼/

こんにちは、「産後ケアならおまかせ!」のRinです☺ 2020年から3年間の産後ケア実績300組✨ 産後の女性たちが笑顔で健やかに過ごせることを願って 東京&埼玉で産後ケアをお届けしています✨ 毎週火曜日に120分×4回の 1コース完結で開催している 産後ケア大泉…

卒業生さんからいただいた●●に涙…!!~マドレボニータの産後ケア教室~

こんにちは、「産後ケアならおまかせ!」のRinです☺ 2020年から3年間の産後ケア実績300組✨ 産後の女性たちが笑顔で健やかに過ごせることを願って 東京&埼玉で産後ケアをお届けしています✨ 朝起きてメールボックスを確認すると産後ケア教室の3月コース卒業生…

【感謝!ご予約🈵になりました】\4月コース残席①/ 産後ケア大泉学園教室

こんにちは、「産後ケアならおまかせ!」のRinです☺ 2020年から3年間の産後ケア実績300組✨ 産後の女性たちが笑顔で健やかに過ごせることを願って 東京&埼玉で産後ケアをお届けしています✨ 2023年度スタートの4月 産後ケア教室へのお申込がいつも以上に…

ここにしかない出会いと関係性が最高!~マドレボニータの産後ケア和光市教室3月コース~

こんにちは、「産後ケアならおまかせ!」のRinです☺ 2020年から3年間の産後ケア実績300組✨ 産後の女性たちが笑顔で健やかに過ごせることを願って 東京&埼玉で産後ケアをお届けしています✨ 3月3日にスタートした 産後ケア和光市教室も3週目が終了しました。 …

子どものことすら考えず没頭できる時間に救われる~産後ケア和光市教室3月コース2週目~

こんにちは、「産後ケアならおまかせ!」のRinです☺ 2020年から3年間の産後ケア実績300組✨ 産後の女性たちが笑顔で健やかに過ごせることを願って 東京&埼玉で産後ケアをお届けしています✨ 産後ケア和光市教室3月コースは本日2週目の開催でした!!⁡⁡ レッス…

安心して話ができて、大切にしたものが見えてきた!~マドレボニータの産後ケア教室~

こんにちは、「産後ケアならおまかせ!」のRinです☺ 2020年から3年間の産後ケア実績300組✨ 産後の女性たちが笑顔で健やかに過ごせることを願って 東京&埼玉で産後ケアをお届けしています✨ 昨日、産後ケア大泉学園教室2月コース 第2週目が終了しました! 冬…

将来のことを自由に前向きに 考えられるようになりました!(産後ケア表参道教室1月-2月コース修了☆)

こんにちは、「産後ケアならおまかせ!」のRinです☺ 2020年から3年間の産後ケア実績300組✨ 産後の女性たちが笑顔で健やかに過ごせることを願って 東京&埼玉で産後ケアをお届けしています✨ 今週水曜日、 産後ケア表参道教室1月-2月コースが修了しました! 寒…

出産したら性格悪くなった?! 大丈夫、それには理由があります!!

こんにちは、「産後ケアならおまかせ!」のRinです☺ 2020年から3年間の産後ケア実績300組✨ 産後の女性たちが笑顔で健やかに過ごせることを願って 東京&埼玉で産後ケアをお届けしています✨ 今日は産後ケア教室でよく耳にする 「出産したら性格が悪くなった気…

産後の体が軽くなります!

こんにちは、「産後ケアならおまかせ!」のRinです☺ 2020年から3年間の産後ケア実績300組✨ 産後の女性たちが笑顔で健やかに過ごせることを願って 東京&埼玉で産後ケアをお届けしています✨ みなさん、出産後って 「お腹が軽くなった!!ひゃっほー!!」 で…

産前産後のホルモン変化〜マレー式産後トリートメント養成講座Day2〜

2023年明けましたね☀ みなさん今年はどんな1年にしていきたいですか?? わたしはマレー式産後ケアを学び&身につけ より一層産後ケアを推し進める1年にしていきます✨ 産後リカバリサポーターのりんちゃんを今年もよろしくお願いします! 新年あけてさっそく…