泣いて笑って手をつなぐ

ひとりっ子三兄弟の母になる

雑記

さよなら寸前のダウン復活!~ファスナー修理~

じゃじゃん。 今日の主役はこちら。お気に入りでかれこれ10年以上着ているダウンコートです。 もう結構着古しているのに手離したくなくて、ファスナーを修理したお話し☆ 運命の出会い(大げさw) どこが壊れてる?? いざ、修理! 運命の出会い(大げさw) …

産後を機に大きく変わる人生

ちょっと自分の思いを深掘りしたまま書き綴ったので、何のオブラートにも包まれていなくて言葉も乱暴なところがあるかも。でも、ありのままの心の中を残しておきます。 *** わたしは「女性」であることで感じる生きづらさにすごく違和感がありました。 ・…

スプレッドシートでグラフを作成する方法

Googleフォームでアンケートをとり、回答をスプレッドシートに反映。 そこからグラフを作る方法を簡単にまとめておきます^^ ①集計を取りたい列を選択 ②「挿入」から「グラフ」を選択してクリック ③グラフが出てきます! グラフの種類を変えたいときには画像…

待ちわびた……!!!

使用PC、結婚前から夫が使っている8年もの。 三男によって、キーボードは所々剥がされる… 流石にね…ということで7月頭に新しいPCを買うべく検索〜。 せっかくだから気にいるものを♪と思ったら2ヶ月待ち。 …2ヶ月。。 なぜ…なぜこの状態で半年以上使い続けて…

身体はつながっている…!

この前の日曜日、年に一度のお祝いのために、それはそれは珍しくピンヒールを履いてお出かけ。 独身の頃はこれが当たり前で何時間でも歩いていられたとか、 今はちょっと信じられないくらい…スニーカーが恋しい。笑 さらには見慣れぬ街で迷子にならないよう…

松ぼっくり実験~後編~ピタゴラスイッチ♪

さて…見知らぬ家に連れ帰られ、水に沈められた松ぼっくりの運命やいかに。 昨日15分水につけていたところから、さらに30分水につけたのがこちら↓ 結構しっかりと閉じたように見えます! 子どもたちも「見て!!小さくなった!触りたい!!」と大興奮。 ここ…

松ぼっくり実験~前半~ピタゴラスイッチ♪

一時期ピタゴラスイッチにはまっていた長男。 番組で見た実験を実際に試してみる~!というのをよくやっていたんですが、「松ぼっくり実験」だけはなかなかトライできずに気がつけば1年以上が過ぎていました… というのも! 松ぼっくりがなかなか見つからず(…

言語化して書き記す大切さ

5月から始まったNPO法人マドレボニータ2019養成コースも11月で終了します。 そこに向けて、この半年間を振り返ることを始めました。 一月一月、身体にも心にも変化があり、 前向きだったこともあれば不安に飲み込まれそうな時もあり… ざっと思い返しただけで…

自分の気持ちを受け止める

こんばんは☽ りんちゃんこと宮澤千尋です。 ***** 頭では分かっていても 気持ちが追い付かないことって ありますよね。 その気持ちから目をそらすこともできないし 頭で整理したところに無理やり気持ちを持っていくこともできない そんな時に 『割り切…

水曜日という日ー平日の中間地点ー

(今日の花:ブルーベリー) 昨年我が家の庭に向かい入れたブルーベーリーの苗木。 今年も実をつけてくれました(^-^*) 子どもたちは実が色づき熟すのを今か今かと待ちわびています。笑 先日友人が見せてくれた切り花には、この青い状態のブルーベーリーの枝…

意識的に外の世界へ

(今日の花:バラ ジュピレ デュ プリンス ドゥ モナコ) 5月22日にアップしたバラと同じ株についた花です。 一輪ごとに違う表情を見せてくれます(^-^*) ******************** 先週の話なのですが、第2週の木曜日、保育室のスケジュール…

移動手段の選択

今日は白石あすか先生の「ボール&ウォーキング90分スペシャル東高円寺教室」です。 行き慣れない駅なので行き方を検索! 電車、電車&バス、自転車…大体どの手段を使っても1時間と少し、車だと50分との結果が出てきました。 我が家は最寄り駅までの距離が少…

当事者であるその時の気持ち

みなさんは昔の記憶…どのくらい残っていますか? 印象的な出来事はもちろん覚えていると思いますが、その頃の心境や思いはどのくらい思い出せますか? 嬉しかった!楽しかった! 大変だった!悲しかった! 大きな感情は残っていても、時間が経つと具体的な思…

トレーニングウェア

こんにちは☀️ 「おかあさんといっしょ」のあづお姉さんとまこお兄さん、緊張もすっかりとれて毎日とても素敵な笑顔を届けてくれていますね(*´꒳`*)すごいなぁ✨ テレビを通して元気をもらっています! ****************** 今日はトレーニン…

10連休終了!

長い連休も終わってみればあっという間…?! 今日から通常モードへ切り替えという方は多いですよね(^-^) 10連休、我が家は夫も丸ごとお休みだったので久しぶりに家族5人でわたしの地元である広島へ帰省してきました。(もちろんバランスボールも一緒に…(*´꒳`…

インフルエンザ再流行

もう四月も平成も終わろうとしているのにインフルエンザが再流行しているようですね(平成は関係ないですね、言いたかっただけです。笑) なんと…わたしもインフルエンザにかかってしまいましたorz ある朝いつものようにストレッチと筋トレをしたもののなんだ…