泣いて笑って手をつなぐ

ひとりっ子三兄弟の母になる!

子どもの眼鏡を作ったら~治療用メガネは助成対象~

子どもの眼鏡、お値段は様々だと思いますが、4万円前後の値段設定をよく目にしました。 眼鏡屋さんに行って20,000円のタグが付いていても、レンズで+10,000円、傷がつかないようにとか、紫外線なるべくカットで…などのオプションで+6000円、なんてこともあり…

子どもにオススメの眼鏡ブランド『トマトグラッシーズ』

眼鏡に求めたもの ここの眼鏡に決めた! 使ってみてどうだったか? 眼鏡に求めたもの ・こだわりの強い長男が気にいる「色・見た目」 ・軽いもの ・自宅から近くにお店がある (下の子も2人いるので駐車場必須) 最後の一つは眼鏡の条件ではなくてお店の条件で…

長男が弱視だったはなし

(懐かしい☆長男4歳の作品) 長男年中(4歳)の夏休み前。 幼稚園から視力検査の結果を持ち帰ってきました。 左(1.0)右(0.2) 右目の視力が非常に低いので眼科での診察をお願いします 担任の先生から「集中できなくてちゃんと検査ができなかった可能性もある…

自然電力から別の電力会社へ

「誰が未来に対して責任を取るのか」 限りあるエネルギー資源を使い続けることに疑問を持ち 「エネルギーから世界を変える」という理念のもとに設立 この思いに賛同し、1年前に電力会社を自然電力さんに切り替えて使用させていただいていましたが、今回電気…

産後のセルフケア(オンライン教室)2021年も開催します!

コロナ禍だからこそ届けたいプログラム みなさんの感想 今ならモニター協力で受講料無料! コロナ禍だからこそ届けたいプログラム 2020年、コロナ禍で妊娠中も出産後もケアを受ける場がなくなっている女性のために…と、マドレボニータで開発したプログラム【…

今年もよろしくお願いします(理事就任のご挨拶)

こちらのブログに足を運んでくださるみなさん ことしもよろしくお願いいたします 今年の一文字、いつもはパッと思いつかないのですが、今年は『信』という感じが浮かびました。 自分のことも相手のことも信じて歩む一年にしたいと思います! *** 2020年12…

すべての経験が今を作っているから…

2020年は本当にコロナの影響の大きな1年だったなぁ…と思います。生活様式も変えざるを得なかったし、働き方が変わった人も多いのではないでしょうか。 ただ、この1年を振り返って思うのは、コロナはとても大きな出来事だったから、それが「原因」のようにみ…

産後を機に大きく変わる人生

ちょっと自分の思いを深掘りしたまま書き綴ったので、何のオブラートにも包まれていなくて言葉も乱暴なところがあるかも。でも、ありのままの心の中を残しておきます。 *** わたしは「女性」であることで感じる生きづらさにすごく違和感がありました。 ・…

●2021年のレッスン案内●

2020年も残すところあと半月ちょっとになりましたね。 現在は対面レッスンを再びお休みしている状況なのですが、2021年1月からは再スタート❣そして新しいレッスンもスタートするので、ドドンとご案内させてください☺✨ バランスボール×セルフケア@大泉学園教…

低身長かも?〜血液検査結果〜

(懐かしい♡2歳二男&4歳長男) 現在身長が-1.93SDの二男。 低身長手前だけど診察に行ってみたよ。生まれてからこれまでの数値を見た結果、このままだと低身長になるのも時間の問題だと思う、まずは血液検査をしましょう…というところまでが前回でした。 血液検…

STOTT PIRATES 認定取得への学びスタート

先日七五三の撮影に行ってきました~♪ (小さめな二男にはちょっと大きいけれど夫の来た袴を着用) 最近ブログの更新が滞っています 夜は21時前にはなるべく布団に入り、3:30頃起きて勉強、日中はレッスンとなんだかんだMTGが入り、あとは子どもたちの習い事…

もしかして低身長?

やっぱり気になる身長の伸び率 いざ受診! 夫と共に受診をする快適さ ちっこくてかわいい二男(4) 2歳の三男(やや大きめ)と身長がほぼ変わらず、体重は抜かされていて並ぶと一瞬双子ちゃん。(※顔は似ていないw) 誕生日が3月29日ということもあって、小さ…

【ストレッチ×セルフケア大泉学園教室】2020.10.27

リクエストを受けて対面で初のストレッチレッスンを開催してきました!! じっくりポイントを押さえながら一緒に身体を動かせる充実した1時間でした。 バランスボール教室にも参加してくださった方だったのですが「やっぱり対面レッスンが好き✨」と喜んでい…

【オンライン60分ショートレッスン 2020.10.26】

本日は4名の方が参加してくださいました^^ 人数が多いと、対話の時間を堪能出来てよいですね…♡ といっても、みなさんが対話している間わたしは一人でタイムキーパーをしながら待っているので、対話後にはみなさんから離したことや感じたことをシェアしていた…

発達グレーな長男とわたし③

発達支援センターには4歳の秋から定期的に通ったけれど… ●確かに懸念は分かる ●IQ、EQ、その他検査は正常範囲から大きく外れていない ●特性がこの後おさまっていくか過剰になっていくか様子見 なことはずっと変わらなかった。 かけられる言葉は 「お母さんは…

発達グレーな長男とわたし②

前回話した長男の赤ちゃん返り癇癪の話。 家庭で対応してあげられるんじゃないかな…と思っていたわたしの気持ちが少し揺らいだ9ヶ月間だった。 でも…わたしにとっても長男にとっても、「普通じゃない」期間だったからかな…とも思っていた。 *** 長男が4歳…

発達グレーな長男とわたし①

我が家の長男はちょっぴり繊細。 発語はゆっくりだった。 でも、こちらが言っていることは1歳過ぎた頃からしっかり理解できてそれに応える行動もできていた。 ちょっと音に敏感かな? 光にも敏感で車内にいる時に眩しいと感情爆発。 想定外のことが起こると…

【バランスボール×セルフケア 大泉学園教室 2020.10.20】

リピートしてくださっているHちゃんから朝連絡があり…大歓迎のドタ参 昨日のオンラインレッスンからお申込みいただいたSちゃんと三人でいい汗をかきました~!! バランスボールが初めてな方とリピーターでマスター並みの方も一緒に弾めるのがバランスボール…

【オンライン60分ショートレッスン 2020.10.19】

60分ショートレッスンでも、しっかりと体をほぐした後に「リフレッシュの対話タイム」を取り入れています。家族以外の大人と話すことがこんなにもリフレッシュになるなんて!ということだけではなく、赤ちゃんではなく「自分」の話をすることが産後にはぐっ…

企業イベントでストレッチ指導をさせていただきました✨

(イラストbyKaori Ohishi) じゃじゃん!!かわいいっ✨ 先日「かもめエンジニアリング」さんのイベントで、ストレッチ指導をさせていただきました。 ◇かもめエンジニアリング株式会社 – 日本でいちばん仕事が大好きなチームです!◇ お声をかけてくださったの…

【バランスボール×セルフケア 大泉学園教室】2020.10.13

今日はマンツーマンレッスンとなりました!! すでにバランスボールとは仲良くなっている方だったので、「せっかくだから・・・♡」と苦手なポイントや「?」な部分を深掘りしてヒヤリング。 じっくりみっちり50分間弾み続けていただきました (水分休憩は挟み…

オンライン産後ケア教室【モニター募集】

オンライン産後ケア教室 ✨オンラインで4週かけて産後ケア✨ 75分×4回コースの内容はこちら ●自分の身体と向き合うストレッチ ●産後女性のための筋トレ ●「わたし」を主語にした対話 ●簡単にできるセルフケア 60分ショートレッスンとの違いは3つ! ①産後女性に…

産後の家事育児「できなくって当たり前」

ぷはっ アザラシはどのくらいの時間水の中にいても苦しさを感じないんだろう? 今日は、産後の葛藤からちょっと解放されたときのお話し。 できるはずのことができない苦しさ 渦中にいるときには 気が付けない お母さんなんだからできて当たり前 できるはずの…

ボールエクササイズ&セルフケア講座開催します!!

昨日「明日お知らせします♪」と言っていたのはこち‪ら! 10月はバランスボールとセルフケアを合わせたスペシャル体験会を開催します! 普段はボールエクササイズのみをお届けしていますが、みなさん外に行きたくても行く場所がない…という声を聞き…「せっか…

【産後のバランスボール大泉学園教室】2020.09.29

今日はなんと…半年ぶりのバランスボール教室でした✨✨ 政府による全国の小中高への休講要請からなんと長かったことが…そして、開催を決めてからも「お申込みがあるかな…」とドキドキしていました。来月からはどうしようかな…という思いも、正直ありました。 …

産前産後のセルフケア(オンライン講座) 2020.09.23

母子で笑顔がサイコー 今日参加してくださった方は、ストレッチを進めるうちに肩まわりがほぐれていくのを感じたり、身体がポカポカしてきたのを感じたり、とてもご自身の身体の声に敏感な方でした❤️ 赤ちゃんの声にもすぐ対応される瞬発力にも心の中で拍手…

産後のバランスボール教室☆体験会開催☆

体験会開催! 今だからこそ バランスボール 体験会開催! 新型コロナウィルスでお休みしていた「産後のバランスボール大泉学園教室」、体験会という形で9月29日に開催することになりました!! 参加費:2,000円(税込み・保険料込み)コロナ禍応援価格です(^-…

noteマガジン『0歳児の母へ!マドレボニータのオンライン産後ケアプロジェクト』

先日、お仕事の先輩であり大好きななみちゃん(長野奈美インストラクター)にインタビューをしていただき、‘’Instructor‘s File1”として記事にしていただきました✨ https://note.com/madre_online/n/n456ee340bd15 noteのマガジン『0歳児の母へ!マドレボニー…

アドセンス合格までの道のりを振り返って

始まりは「ブログを独自ドメインに切り替えよう~」「だったらアドセンス申請するかな~なんかした方がよさそうかな~」という出来心(笑) ■わたしの申請時の状況 ・ブログ開設から約2年間 ・記事数280件 ・アクセスには波があり最近は10〜30/日 ・記事は何…

思い立ってから10日間 Googleアドセンス合格!!

ここまできて、やっと! Googleアドセンスの申請!! アドセンス申請 申し込み アカウント作成 アドセンス広告審査の申請を行う サイトをアドセンスに紐づける 審査合格! アドセンス申請 申し込み ・下記URLをクリック https://www.google.co.jp/adsense/st…