泣いて笑って手をつなぐ

ひとりっ子三兄弟の母になる!

2021-10-18から1日間の記事一覧

「じぶんのケアもしていいんだ思えました」【産後のセルフケア オンライン教室】

今日はオンラインレッスン10月‐11月コースの初日でした!! 満員御礼の今回は、たくさんの気付きを交換する1ヶ月間となりそうです レッスンはストレッチをしながら1人ずつ簡単な自己紹介をするところからスタート。 身体を動かしてほぐれることももちろんで…