（わたしが参加した2018年の産後ケア教室） こんにちは、産後セルフケアインストラクターの宮澤千尋（りんちゃん）です☺ わたしは「産後ケア教室」を開催していて、その存在を知ってもらうためにおすすめポイントをいくつか打ち出してチラシを作ったり、広報…