（今日の一枚：第一子 1ヶ月健診後初のお出かけ) こんばんは りんちゃんこと宮澤千尋です(^-^) 今日はNPO法人マドレボニータの産後ケア教室(第1週目)大泉学園教室に参加してきました。 たけし先生(竹下浩美先生)の大泉学園教室は わたしが初めて参加した教室…

（今日の我が家：ベンチにフィットする長男) こんばんは りんちゃんこと宮澤千尋です(^-^) 長いスペースがあると横になりたくなるのは 人間のサガなのでしょうか…笑 まだまだ暑い日は続きそう 「なんだかだるい」の解消法 有酸素運動の効果 まだまだ暑い日は…

(今日の一枚:三兄弟の後ろ姿) みなさんこんばんは りんちゃんこと宮澤千尋です(^-^) 今日はファミリーデーということで、 夫の会社へと家族で行ってきました。 働いている環境を見て 一緒に働いている方に会える機会があるのはいいですね(^-^) 研修に取り組…

(今日の我が家:寝起きの三男) こんばんは りんちゃんこと宮澤千尋です(^-^) 今期のドラマ「凪のお暇」に出てくる 凪ちゃんのクルクルヘアー♡ 既視感があると思ったら…！！ クルクルヘアーがとても似合っている三男の後ろ姿です(*´꒳`*) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊…

（今日の花：何回目かのクレマチス） もう4回目くらいの花付きです 花は小ぶりになってきましたが その分色が濃く可愛らしいです(*´꒳`*) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ みなさんこんばんは りんちゃんこと宮澤千尋です(^-^) 酷暑が続いていますね… こんなに暑い…

（夏休みの一枚：キャンプショップにて） こんばんは りんちゃんこと宮澤千尋です(^-^) 3人目だからなのか 三男の菩薩のような性格からなのか 「はぁ〜可愛い…天使かな…」 と思いながら三男を眺めることがとても多いです。 もちろん長男も二男も 可愛いと思…

(今日の我が家：続々と誕生するフォーキー） こんにちは☀️ りんちゃんこと宮澤千尋です(^-^) 今週1週間は課題がお休みなので ストレッチと基礎練をした後は 子どもたちと遊んだり 青色申告の勉強をしたりしています。 と言っても、勉強は子どもたちの一人遊…