産後初の●●！やってみたらやれるもの！！マドレボニータの産後ケア教室

✲出産をしたら産後ケア✲

●Rin（宮澤千尋）●
産後ケアのプロとして
出産をした女性も「わたしらしく」
のびやかに人生を歩めるようサポート ‿‿‿‿‿‿‿‿‿ꕤ｡
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✲出産してすぐ：マレー式産後ケア✲

✲産後2ヶ月から：産後ケア教室✲

こんにちは、「産後ケアならおまかせ！」のRinです☺

2020年から3年間の産後ケア実績300組✨

産後の女性たちが笑顔で健やかに過ごせることを願って

東京＆埼玉で産後ケアをお届けしています✨

120分×4回完結
マドレボニータの産後ケア教室
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「参加したら度胸がついた！！」
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という頼もしい感想を
紹介させてください。

産後ケア教室が赤ちゃんと初めての外出で、ベビーカーで電車に乗ったりするにもどきどきがいっぱいでした。
でも、なんとかなった！

やってみたらやれるものなんだという気付きがあって度胸がつきました！！

（渋谷区在住産後2ヶ月女性）

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赤ちゃんを連れて初めて電車に乗る…
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赤ちゃんを連れて初めて雨の日の外出…
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不安を感じながら一歩踏み出した時の気持ちを
わたしも覚えています。

“事前練習”をするのも大変だけれど、

必要に迫られたときが“初めて”だと

焦る気持ちでいっぱいになってしまって…

「もっと早くやって慣れておけばよかった」

と思った経験が第二子の産後にあります。
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不安を感じることでも
いつかはトライする日が
やってくるんですよね。

だから、産後ケア教室が

その練習の機会になったことが
とっても嬉しいです！

この先のお出かけの時の

心のゆとりが全然違ってくるはず✨
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赤ちゃんとのお出かけとなると

「もしかしたら」が頭の中をぐるぐる。

ぐずって泣き止まなかったら…
授乳する場所が見つかるかな
行ってもすぐ帰ることになるかも…

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産後ケア教室では▽▽▽

いつでも授乳・おむつ替えＯＫ
赤ちゃんが泣くのはお互いさま
ボールで弾んであやしながら参加できる

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この通り、教室についてしまえば
安心して過ごすことができるので
家から目的地までの
おでかけ練習にピッタリ！！

産後ケア教室詳細はこちら
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安心して過ごせる場をつくって
お待ちしておりますので
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「不安だけど気になるな・・・」
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という方はぜひご参加ください♪
「産後」「ママ友」のイメージが
大きく変わる時間を
過ごしていただけると思います✨
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みなさまの産後が
のびやかで幸せなものになる
きっかけになると嬉しいです♡
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今日も最後まで読んでくださり
ありがとうございました。
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𓂃ஐ༶
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産後ケアならおまかせ！
産後をのびやかに過ごすお手伝い。
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マドレボニータ認定産後セルフケアインストラクター
マレー式産後ケアセラピスト
宮澤千尋（Rin）