泣いて笑って手をつなぐ

ひとりっ子三兄弟の母になる

産後3週間でのマレー式産後ケアでウエスト-7cm!!~産褥期ケア/マレー式産後ケアパッケージプラン5Days~

✲出産をしたら産後ケア✲

●Rin(宮澤千尋)●
産後ケアのプロとして
出産をした女性も「わたしらしく」
のびやかに人生を歩めるようサポート ‿‿‿‿‿‿‿‿‿ꕤ。 
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✲出産してすぐ:マレー式産後ケア✲

✲産後2ヶ月から:産後ケア教室✲

 

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「産後ケアならおまかせ!」

練馬区と西東京を中心に活動するRinちゃんこと宮澤千尋です☺️

 

三兄弟を育てながら現在第四子妊娠中♪

マドレボニータの産後ケア教室と

マレー式トリートメントで産後ケアをお届けしています。





今回は出産予定日の4ヶ月前から
ご予約くださっていた方の
5日間パッケージBefore&Afterを
紹介させていただきます♡

 

 

 

 

ウエスト-7cm
下腹部-4.5cm

という変化もさることながら・・・

 

 

 



⁡張り詰めていた身体中の緊張が
日を追うごとにほぐれていくこと



この時間があるから
眠れない夜も頑張れた

という言葉をいただいたことが



とてもとても嬉しかったです。




マレー式産後ケアパッケージプランは
産後一年以内のどのタイミングでも
受けていただくことができます𓅸𓅷


数値変化という視点からは
効果が大きいのはやはり
産後1ヶ月以内が
イチオシのタイミングです♡




10月以降ご予約受付中!!

・マレー式産後ケアパッケージプラン
・70分マレー式トリートメント

ともに、ブログ記事下のリンクより

お申し込みください♡


✺12月半ばから産休をいただきます✺




少し一息つきたいがんばり屋さんには癒しを。

妊娠と出産を乗り越えた産後女性には
極上のボディメンテナンスタイムを
お届けできたら嬉しいです。



今日も最後まで読んでくださり
ありがとうございました♡

 

 

 

 

Rin 産後のびやからぼ 

マレー式トリートメントセラピスト

5歳、7歳、9歳の男児3人の母

広島出身/東京都練馬区在住

NPO法人マドレボニータ

認定産後セルフケアインストラクターとしても活動

2020年から3年間の産後ケア実績300組

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本名は「宮澤千尋」ですが、「凛とした人でありたい」とインターネット上で「Rin」のアカウント名を作成していたところ、それがそのまま呼び名として定着しました。教室でも「Rinちゃん」と呼ばれています♪