こんにちは、産後セルフケアインストラクターの宮澤千尋(りんちゃん)です☺️
毎週金曜日は和光市で産後ケア教室。
その後に、お友達が紹介してくれたカフェで
時折ランチをしています。
このランチプレートが美味しくて。
落ち着く空間に、美味しいご飯。
頭の中が忙しなくなっている時でも、
ほっと一息つける場所です。
オリーブの樹が見えるカウンター席。
今日初めて座ったけれど、落ち着く…♡
やることや考えることがいっぱいある時ほど、
こうやって一息つく時間、
頭の中の色々を横に置ける時間は
必要だなぁと感じました。
-大人の秘密基地 arcoiris-
