「産後ケアならおまかせ！」
練馬区と西東京を中心に活動するRinちゃんこと宮澤千尋です☺️
マドレボニータの産後ケア教室と
マレー式トリートメントで産後ケアをお届けしています。
三兄弟を育てながら現在第四子妊娠中♪
第四子妊娠が分かったとき…
夫がまず最初に考えたのが
「つわりの時の家事育児をどう回そう？」でした。
過去3回ともしんどかったから
今回もきっとしんどいし長いよね、って。
そこで、色々と提案してくれて
2人で話し合った結果…
𓐍𓐍夫がうけおってくれたこと𓐍𓐍
(普段やっていること)
・洗濯物当番
・週末ご飯
＋
・平日3日分の作り置き
・週末の習い事送迎全般
・平日2日間の習い事送迎と
夕飯担当を義母に依頼
𓐍𓐍𓐍𓐍𓐍𓐍𓐍𓐍𓐍𓐍𓐍𓐍𓐍𓐍𓐍𓐍𓐍𓐍𓐍𓐍𓐍
そのほか、子どもへの対応なども
気にかけてくれていました。
そして先日…
𓐍𓐍𓐍夫の宣言𓐍𓐍𓐍
明日から正産期ということで
(いつ陣痛がきてもいいように)
生まれるまで断酒します！！
𓐍𓐍𓐍𓐍𓐍𓐍𓐍𓐍𓐍𓐍𓐍𓐍
な、なるほど！！！
言われてみれば確かに…。
夫にヤキモキすることのなかった今回
「夫に気をつけてもらわないといけないこと」
などを気にかけることが皆無だったので
全く頭にありませんでした。笑
あっぱれ⭐︎自主宣言
妊娠〜出産を
じぶんごととして考えてくれたことが
本当に大きな安心感につながりましたし
よけいなストレスゼロで過ごすことができました。
でも！！！！！
これは、第三子妊活の際に
これでもかというくらい2人で話し合いをして
家事育児を一手に担う育休を
夫が経験したからこそだと思います。
(最初からこうではなかったです〜〜〜！！)
初めての妊娠〜出産だと
女性自身もどうしたらいいのか
どうしてもらうといいのかが
分からないことも多いと思います。
だからこそ…
パートナーにできることは
2人でしっかりと話し合うこと
相手の気持ちに耳を傾けること。
個人的には、これがイチオシです♪
4回目の妊娠でも
やっぱりどこか不安はあったりして。
無事に育ってくれるかな…とか
胎動嬉しいけどしんどいな…とか
寄り添ってくれる夫の存在は
かなり支えになっています。
今日も最後まで読んでくださって
ありがとうございました𓈒𓂂✳︎꙳♡
みなさんが健やかな妊娠生活と
産後を過ごすことができますように♡
2024年1月から産育休をいただきます♡
▶マレー式産後ケア：2024年5月再開予定
▶産後ケア教室：2024年8月広島開催予定
とはいえ、産後の心身のコンディション次第ですので
活動再開時には改めて報告させていただきます𓂃ஐ༶
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