「産後ケアならおまかせ！」
練馬区と西東京を中心に活動するRinちゃんこと宮澤千尋です☺️
マドレボニータの産後ケア教室と
マレー式トリートメントで産後ケアをお届けしています。
三兄弟を育てながら 現在第四子妊娠中。
年内はどしどし活動させていただきます♪
練馬区でも受講できるマドレボニータの産後ケア教室
産後ケア大泉学園教室の11月コースは
1週目から和気あいあいとした雰囲気♪
レッスン後半のシェアリングタイム
「今感じていることを言葉にする時間」 も
さっそく盛り上がりました！！
その中で聞かせていただいた
考えさせられる＆嬉しい声を
シェアさせてください。
1人目の時は出産後に 「聞いてないよ！」と思うことが 本当に多かった。
急に社会と隔離されて「なんて自分はダメなんだ」と落ち込み 浮上するのに2年ぐらいかかった。
今回は色々と予防策を はったけれど危うかったことも。
マドレボニータのことを知って、りんちゃんのブログを読んだら共感することばかり！
今日もこうして 産後に抱える声を聞いて、共感したりしてもらったり。 1週目からすでに幸せ！！
（練馬区在住 第二子産後女性）
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じぶんのしんどさ、やりたいこと
色々な思いを我慢したり
見ないふりをしたりしがちなのが産後…
だからまずは
じぶんでも見えなくなっている本音を
言葉にしていくこと
そしてその思いに共感したり
共感してもらったり
それがものすごーく大切なことなんです。
子どもを連れて集える場所は増えてきたけれど
こんなにも自然に安心して
母になった本音を言葉にできる場は
なかなかないんじゃない？？
と、手前味噌ながら思っています。
それは、本音を口にする前に
しっかりと運動をすることや
この場が安心な場だなと感じてもらえるしかけが
産後ケア教室にはあるからなんです。
ぜひ、この時間を体感しにきてください！
2月に出産を控えているわたしも
同い年の子を持つ母となる
みなさんとの出会いを楽しみにしています♡
今日も最後まで読んでくださり
ありがとうございました♡
産後ケア教室を通して、
みなさんの産後が幸せな時間になる
お手伝いをさせていただけたら嬉しいです。
産休前最後の開催となる12月コースは
ブログ最後のリンクより詳細をご覧ください♪
