「もっとこうなればいいのになぁ…」 自分の身体に対してなにかしら思いのある方はわたしだけではないはず…！！ ＊＊＊＊＊ ビヨンセみたいなメリ☆ハリ☆BODYに憧れているわたしはやせっぽちなことが気に入らない。。 「まずは太りましょー！」とアドバイスを…

この前の日曜日、年に一度のお祝いのために、それはそれは珍しくピンヒールを履いてお出かけ。 独身の頃はこれが当たり前で何時間でも歩いていられたとか、 今はちょっと信じられないくらい…スニーカーが恋しい。笑 さらには見慣れぬ街で迷子にならないよう…

本日は産後半年の従姉と、生後半年の娘ちゃんに会いに♪ 「わたしの子」と「従姉の子」はハトコですよね。 「わたし」と「従姉の子」の関係を表す呼称ってないのかな？？ 数年前からふと思い立って調べるのですが、いまだにたどり着いていません。笑 今週はレ…

長男を出産してからか… 二男を妊娠してからか… 思い描いていたような子育てを出来ていない 子どもの可能性を伸ばせていないのでは… そんな思いに頭を悩ませることのなんと多かったことか。 幼少期、本当に色々な部分を伸ばしてもらったなぁと 自分が母親から…

土曜日は長男と2人で市民プールへ♪ 泳ぎ習得コースは辞めた長男ですが、水遊びは大好き。 1年半前に二男三男を託児に預けて2人でプールに行ったのがとても楽しかったようで、また一緒に行きたいよ～というリクエストがばんばん来ていたので実現！！ 浮きを付…

週末は雪が舞ったと思ったら2日後には15度近くまで気温が上がり…また冬の寒さ。 この気候の中、元気に足を運んでくださったみなさまには拍手！！ 楽しかったから♪とお友達を誘ってくださったり 2月は産後ケア教室へ参加することにしました！ ボールを自宅用…

昨日のバランスボール大泉学園教室は 何度目かのプライベートレッスンでした！ 前回の出産で産後ケア教室に参加・卒業なさっていたからか、弾みが安定していて「おぉ！！」と心ときめきました♡ この、弾みの安定は骨盤がしっかりと起きているからこそ。 ★反…

★自然エネルギーには「地熱」というものもあり、日本は地熱のポテンシャルがかなり高いらしい…あとは活用・運用につなげるだけ…！！ NOプラ製品って意味あるの？ 何事も「知識」がなければ始まらない NOプラ製品って意味あるの？ 前回の記事からちょっと話は…

(写真中央のお二人が自然電力の社員さんです） 先週の金曜日、自然電力さんのオフィスにて「エネルギー」に関するワークショップに参加してきました！ ＊＊＊ 現在進行形のオーストラリア火災や暖冬に頭を抱えている冬の観光地、熱中症で死亡者まで出てしま…

産前産後は知りたいことがたくさん 色々あるけれどこれだけは…！ 産前産後は知りたいことがたくさん まずはわたしが調べたこと・・・ ・食べてはいけないもの ・安定期っていったいいつから？ ・産休育休はいつからいつまで？ ・保育施設関連の色々 ・妊娠出…

結婚、妊娠、出産、育児… 子どもの頃に思い描いていた、もしかしたら自分の人生の先に起こるかもしれない＆起こってほしいイベントでした。 それぞれの節目にどうしたら次の望みにつながるかな？ 次に起こり得る変化は何かな？ 必要な心構えってあるのかな？…

さて…見知らぬ家に連れ帰られ、水に沈められた松ぼっくりの運命やいかに。 昨日15分水につけていたところから、さらに30分水につけたのがこちら↓ 結構しっかりと閉じたように見えます！ 子どもたちも「見て！！小さくなった！触りたい！！」と大興奮。 ここ…

一時期ピタゴラスイッチにはまっていた長男。 番組で見た実験を実際に試してみる～！というのをよくやっていたんですが、「松ぼっくり実験」だけはなかなかトライできずに気がつけば１年以上が過ぎていました… というのも！ 松ぼっくりがなかなか見つからず(…

少し足を伸ばして、埼玉県の「みさと公園」へ♪ 水鳥に目を輝かせたり 大きな遊具で思い切り身体を動かしたり 長男(5)&二男(3)でセットになっていることが多かったけれど 小さめ(でも急！)な滑り台では長男が三男(2)を誘導して、足の間に挟んでいっしょに滑っ…

今回のレッスンは、3名の方が体験会からのリピート受講！！ 教室の雰囲気を気に入ってくださったり 復職前にもっと体力をつけたい！と足を運んでくださったり(^-^) 嬉しい♡ 意識すること そして行動すること この二つの間にも、 産後はハードルがあったりす…

キエーロを使い始めて10日目。 黒土は最初14L×5袋＝70Lでスタートしましたが、翌日3袋追加して112Lになりました！・・・追加は2袋でも十分だったかも？笑 感じていること 分解のスピード 感じていること 生ゴミを焼却ゴミとして出すのではなく、土に還すとい…

お正月明けに母子ともに元気にいらしていただけたことに感謝です✨ マンツーマンだったので、体のくせにじっくり向き合いながら 赤ちゃんは一生懸命&楽しく弾む母へクーイングと笑い声で声援を送り、そんな赤ちゃんとコミュニケーションをとりながらのエクサ…

今日はちょっととりとめのない話です… とても優しくて豊かな発想の持ち主である長男は とても繊細で神経質な一面も持っています。 たまに出ていた吃音が昨年の夏前にかなり悪化して、話している時はほぼ吃音、それもなっかなか言葉が出てこない状況になって…

子どもが生まれてからはずっと近所の神社にご挨拶をしていたのですが、昨年浅草寺に行ったのが楽しかったようで… 今年の初詣は厄除けで有名な西新井大師へ！ (といっても御祈祷をするわけでもなく…) お参りの後は家族でおみくじ〜♪ (左:わたし 右:夫) 結果……

みなさんはどんな感じでお正月をお過ごしでしょうか？ 食生活に睡眠リズム…いつもとは少し違う生活リズムで過ごしている方が多いのではないでしょうか？ そんな時は…どことなく身体がだるくなりがちです(>_<) のんびりしていても…意外にね。 本日は1月3日！ …

元日は親戚で集まりいつものお正月^_^ 今日は友人宅に招かれて新年会！ 友人とパートナーとで子ども目線のごちそうを準備をしてくれて…多謝✨ うちの三兄弟、素敵&大きなソファーでリラックス…までは良かったのですが、だんだん楽しくなってソファーではしゃ…

(子年ということで…ミッキーヘアーの三男) あけましておめでとうございます！ 昨日は家族で鍋を囲み、カウントダウンまで起きていました。 なんだかバタバタとしていて、年越し感？新年感？はあまりなかったのですが、2020年ですね！ 長男が小学生になるのも…