「産後ケアならおまかせ！」 練馬区と西東京を中心に活動するRinちゃんこと宮澤千尋です☺️ 前回は2月に開催してとっても好評だったカップル講座を 4月にも開催することが決まりました！！ プログラム 妊娠中と産後に役立つ 肩こりのセルフケア 産後のリアル…