泣いて笑って手をつなぐ

ひとりっ子三兄弟の母になる!

2021-05-24から1日間の記事一覧

自律神経を整えるセルフケア

突然ですが…産後、こんな症状に悩んでいる人はいませんか? ソワソワイライラする 情緒不安定 常に体がだるさを感じる 疲れているのに寝付きが悪い わたしは第二子の産後に睡眠時のくいしばりによって体を壊した時期がありました。上記の自覚症状もあり、た…